9 أعراض تخبرك أن تغذية مولودك كافية من الرضاعة
9 أعراض تخبرك أن تغذية مولودك كافية من الرضاعة

غالبًا ما تقع الأمهات الجدد في خطأ شائع، أثناء عملية الرضاعة الطبيعية وهى قصر مدة الرضاعة اعتقادًا منها بأن رضيعها يشبع بعد حصوله كمية بسيطة من اللبن.

والبعض الآخر من الأمهات لا يعلمن ما الفترة الزمنية المناسبة لإرضاع الطفل، وهل تختلف من طفل لآخر، وكيف يتأكدن بأن طفلهن حصل على رضعة كاملة.

تحدثنا الدكتورة ياسمين الصيرفي، أخصائي التغذية العلاجية والسمنة، عن أهم العلامات التي تدل على حصول رضيعك على وجبة كاملة من اللبن.

- الحصول على من 8 إلى 12 رضعة يوميًا.

- تحول البراز إلى اللون الأصفر بعد اليوم الخامس، وإذا لم يصفر لون البراز فقد تكون تِلْكَ علامة على نقص اللبن.

- التبرز على الأقل مرة كل يوم أو يومين.

- امتلاء الحفاضة بالبول وتغييرها أكثر من مرة يوميًا.

- عدم ظهور علامات الجفاف على جلد الرضيع.

- القدرة على الرضاعة العميقة وبلع اللبن.

- شعور الطفل بالسعادة والرضا بعد الرضعة.

- امتلاء الصدر قبل الرضاعة باللبن وتفضيته في أثناء الرضاعة.

- الزيادة الطبيعية في وزن الطفل، حيث يقل وزن الطفل 10فِي المائة بعد الولادة مباشرة وذلك لفقد المياه من جسمه ثم يزداد بمعل 1 كيلو جرام شهريًا أول أربعة أشهر، ثم يزداد من 3 إلى 4 كيلو جرام شهريًا في ثاني أربعة أشهر، ثم يزداد نصف كيلو جرام شهريًا في ثالث أربعة أشهر؛ ليصل تقريبًا إلى 10 كيلو جرام في نهاية السنة الأولى.

- يجب الاعتماد على اللبن فقط "طبيعي أو صناعي"، كمصدر وحيد للغذاء وعدم إدخال أي نوع من أنواع الأطعمة "الفطام" قبل تمام ستة أشهر.

المصدر : بوابة الشروق